2024年7月27日開催:第1回『セルフコンパッションのための呼吸とやさしいタッチ』

 

自分自身の呼吸に注意深く意識をむけることで、自律神経を整えて自分軸に戻る感覚を得る。さらに、自らのやさしいタッチが心を癒し、自分への思いやりを深めて自信をとりもどしていく。そのようなゆったりとした時間をともに過ごし、互いに心の安定を感じましょう。

 

参加ご希望の方は以下のフォームよりお申し込みをお願い致します。

 

参加費はお気持ちをドネーションとしてお支払い下さい。

 

 

●日時:2024年7月27日(土) 13:00~15:00  

 

●場所:近鉄奈良駅近辺

 

●定員:5名

 


●参加費:お気持ちをドネーションとしてお預かりし、国際協力団体・社会貢献団体にご活用いただきます。

  

●持ち物:通気性の良い動きやすい服装 水分補給用のマイボトル タオル

  

●プロジェクトリーダー:岡本 幹子  

 

 ♪ 参加申込フォーム ♪

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